Vidste du, at simple motorikøvelser i forbindelse med f.eks. spisetid, gåture og puttetid kan gøre hverdagen med din baby lettere? Tag din mødre/fædregruppe eller partner under armen og kom til BarselsBreak, der er spækket med viden om motorik og viden om dit barns udvikling. Du får konkrete øvelser og lege på og med bObles, som du nemt kan bruge derhjemme.

Driften på seks af Lokaltogs banestrækninger indstilles fra fredag aften og til lørdag formiddag kl. 11.00. På Lokaltogs øvrige strækninger på Sjælland og Lolland køres som planlagt fredag, men af hensyn til kundernes og de ansattes sikkerhed sker det med nedsat hastighed, hvilket sandsynligvis vil give forsinkelser i forhold til den ordinære køreplan.

Har du også variabel timepris, kan der været meget mere at spare. Energistyrelsen har samlet info om de nye priser og gode råd til at flytte strømforbruget.

“At kombinere cykel og tog giver oftest pæne tidsbesparelser for passagererne. Gode og trygge muligheder for at parkere sin cykel er afgørende for om passagererne vil cykle til stationen, og derfor er vi meget glade for det tiltrængte løft af kvaliteten af cykelparkeringen langs Lokalbanerne”, siger Marianne Frederik (Ø), formand for Udvalget for trafik og regional udvikling i Region Hovedstaden.

Vi sender et nyhedsbrev ca. 1 gang om ugen med en række spændende lokale nyheder fra vores partnere og andre begivenheder. Hvis du ikke allerede er tilmeldt, så kan du blive det her:

Om vinteren er der mange, som fodrer vandfuglene i søer og åer for at hjælpe dem igennem kulden, hvor føden er begrænset. Dette er dog misforstået omsorg, da alt det brød og korn som smides ud både forurener vandet og medvirker til at sprede sygdomme.

En 15-årig ung mand fra Kgs. Lyngby blev kl. 23.47 umotiveret overfaldet af to ukendte gerningsmand i en gyde ved Fætter Guf på Lyngby Hovedgade i Kgs. Lyngby. Gerningsmændene beskrives som: A: Mand, 15-16 år, udenlandsk af udseende, 165-170 cm høj, sort mellemlangt hår, iført mørkt tøj, sort jakke med hætte. B: Mand, 15-18 år, 180-185 cm, dansk af udseende, talte dansk, iført formentlig hue, hætte eller kasket, lyse tracksuit joggingbukser og hvide sko af mrk. Nike Air Force. Læs resten af politirapporten her.

Servér frugt eller grønt sammen med jernholdige fødevarer som fx æg og bælgfrugter – vær opmærksom på at tilbyde planteolier og brug ofte nødder og frø. Det er nogle af rådene i ‘Kostråd til vegetariske måltider i børnehaver’, som skal gøre det nemmere for personalet i professionelle køkkener at sammensætte måltider, der tager højde for børnehavebørns behov for næringsstoffer.

Og se: Nu kom der fler’ i geled efter geled, styrtende fra himlen ned.