I dag er det dokumenteret, at motionsfodbold kan give et stærkere hjerte, lavere kolesteroltal, et markant bedre kondital samt vægttab. Tag med til en gratis prøvetime d. 15 maj 2024.
Motionsfodbold er tilmed en effektiv behandling af forhøjet blodtryk, og i nogle tilfælde vil man kunne erstatte pillerne med fodbold. Bevægelse er godt for både krop og sind – og motionsfodbold er et rigtig godt bud, når du skal i gang eller videre med motion, uden at det bliver hårdt og kedeligt. Det er ikke nødvendigt at investere i fx fodboldstøvler – der kan sagtens trænes i almindelige kondisko. Arrangeret af Lyngby Boldklub 1921
Sted: Lyngby Boldklub, Lundtoftevej 61, Kongens Lyngby
Dato: Ons. d. 15. maj 2024
Tid:, kl. 14-15.
Pris: Fri entré Køb/bestil billet
Hjemmeside: Se hjemmeside
