Dansk Firmaidrætsforbund skriver bl.a. dette i sin pressemeddelelse om samarbejdet med Trygfonden:
TrygFonden har doneret 3,6 mio. kroner til Dansk Firmaidrætsforbund, som med et toårigt pilotprojekt vil knække koden til, hvordan Danmark får flere aktive arbejdspladser, hvor kolleger dyrker motion med hinanden i arbejdstiden. Målet med projektet er at forbedre såvel den fysiske som den mentale sundhed hos medarbejdere på danske arbejdspladser.
I godt 75 år har Dansk Firmaidrætsforbund arbejdet for at understøtte idræt og sundhed på danske arbejdspladser. Dermed er Dansk Firmaidrætsforbund en stærk frontløber inden for kollegamotion, som er fysisk aktivitet på arbejdspladsen. Med TrygFondens støtte vil Dansk Firmaidrætsforbund i det nye pilotprojekt uddanne og motivere Firstmovers, som skal være ildsjæle, frontløbere og drivkraften til at få gang i kollegamotionen på arbejdspladsen. Hvad skal der helt præcist til for at få en times motion i arbejdstiden? Det vil pilotprojektet knække koden til.
– Det er vigtigt for både vores psykiske og fysiske velbefindende, at vi får rørt os dagligt. Men mange har travlt i hverdagen og føler derfor, at de har svært ved at få tid til motion. Så hvis vi kan få mere motion ind i arbejdstiden, vil det have en stor effekt ikke bare for den enkelte medarbejder, men også for arbejdspladsen og for samfundet, siger Gurli Martinussen, direktør i TrygFonden.
Kollegamotion skaber mere effektivitet
Kollegamotion er et effektivt værktøj, der skaber ringe i vandet og bevirker øget aktivitet i fritiden. Vi ved, at fysisk aktive medarbejdere har op til fire årlige sygefraværsdage færre end fysisk inaktive medarbejdere1, og motion i arbejdstiden kan nedsætte korttidssygefraværet med op til 56 %2. Det er veldokumenteret, at sundhedsindsatsen kan give en årlig gevinst (ROI) på op til 5 kr. for hver investeret krone, baseret på fald i sygefravær samt øget produktivitet og arbejdsmoral3.
Med disse positive effekter i baghovedet skal pilotprojektet med en praktisk tilgang på en række test-arbejdspladser indsamle viden om og erfaringer for, hvilke kollegamotionsaktiviteter, der fungerer i praksis på arbejdspladserne. Vi vil finde best practise og herefter udvikle og afprøve indsigter og læringer på arbejdspladserne.
